mardi 13 décembre 2022

Journal

 Journal aïkido


Sensei : Christian Tissier

Shudan tsuki
Parade avec main de devant et retrait arrière
Parade avec main de devant avec taï sabaki à 90°
Parade avec main devant avec irimi puis avancée pas arrière

Aï hanmi katate dori
irimi nage
La main de Tori est déjà montée
kote geshi
Acconpagner Uke jusqu'au bout ne pas se figer dans une position sous prétexte de maintenir ses appuis.
Ne pas tourner le dos à Uke au moment de kote gaeshi.

Yokomen uchi
Shihonage

Katate dori
Travail sur la position de la main de Tori pour faire kokyu nage

dimanche 11 décembre 2022

Jo dori, Chudan tsuki, Kokyu nage

Différence entre jo nage et jo dori

 jo dori : l'assaillant a le jo

jo nage : l'assaillant est mains nues

Journal

Journal Aïkido
Stage de préparation passage de grade
Sensei
morote dori et kata dori men uchi
irmi tenkan
kokyu nage
kote gaeshi
shihonage
irimi nage
Jo
Sensei
Didier Marsy
Jo dori
Chudan tsuki kokyu nage extérieur
chudan tsuki kote gaeshi
chudan tsuki ude kime nage
chudan tsuki sokumen irimi nage
chudan tshki shihoo nage
Le dernier je ne me souviens plus
Jo nage waza
Kokyu nage
Shihonage
Merci pour cette belle journée aux sensei et aux organisateurs.

jeudi 8 décembre 2022

Journal

 Senei : Bruno Gonzalez

Morote dori

Kokyu nage

Thème du cours : ne pas stagner dans la généralité d'un mouvement mais s'approfondir chaque fois sur un détail dans le mouvement et chercher à l'améliorer.

Un mouvement ne doit pas être exécuté dans un contexte général, il faut repérer l'endroit où réside la difficulté et trouver où se situe l'errreur dans le déplacement ou le mouvement.

On surveillera la verticalité par exemple ou également le mouvement circulaire et non ovale.

Les deux mains doivent être en action comme si elles tenaient un jo

Ikkyo 

Il a été demandé aux élèves de travailler sur un point précis.

Cosmo m'a corrigé sur le placement de ma jambe qui doit être suffisamment éloignée pour qu'Uke ne la saisisse pas.

D'autres ont travaillé sur la circularité du mouvement.

etc...


mercredi 7 décembre 2022

Journal

 Sensei Bruno Gonzalez

Pardon au sensei si j'oublie certaines choses....

Lorsque je n'écris pas dans le journal un cours c'est que j'ai très mal mémorisé ! ;-)

Katate ryote dori ou morote dori

Kokyu nage extérieur irimi tenkan

Kokyu nage intérieur irimi henka

Shiho nage omote

Enseignement : 

Rester droit, 

2 pratiques dans morote dori

1) la main monte en haut avant qu'uke la saisisse

2) La main est saisie en bas, c'est en même tenps qu'on fait  tenkan que la main monte au visage

Futari dori



Aikido - Buki waza by Bruno Gonzalez

mardi 6 décembre 2022

Journal

Sensei : Christian Tissier

Ude kime nage  sur shomen uhi, yokomen uchi et jodan tsuki (coup de poing au visage)

jodan tsuki hiji kime osae 

jodan tsuki shiho nage

jodan tsuki koshi nage


Quelques éléments appris de Etsuko  🙏

A propos de tenchi nage(ten = ciel tchi= terre nage = projection)  et non tenshi  (ange : ten ciel shi : messager)

tchi veut dire terre en japonais

shi veut dire messager.


vendredi 2 décembre 2022

Journal Aïkido

 Journal Aïkido

Yokomen Uchi
Kokyu nage tachi waza (2 kokyu nage : le premier avec taî sabaki puis genou à terre, le second avec effacement suivi de haï hanmi katate dori et kokyu nage sur l'extérieur de Uke.)
Kokyu nage hanmi handachi waza (taï sabaki)
Ikkyo omote et ura
Nikkyo omote et ura
Sankyo omote et ura

mardi 29 novembre 2022

 Cours midi du 29/11/2022

Journal Aïkido : Midi
Attaque : Yokomen Uchi
Suwari Waza
Hanmi Andachi Waza
Tachi waza
Techniques :
-Ikkyo Hanmi andachi waza
-Ikkyo tachi waza

-Kote Gaeshi tachi waza
-Kote Gaeshi Hanmi andachi waza
-Kote Gaeshi Suwari waza


-Irimi nage interne et externe en tachi waza
-Irimi nage externe en suwari waza


Journal

 Journal Aïkido : Midi

Sensei : Bruno Gonzalez
Attaque : Yokomen Uchi
Suwari Waza
Hanmi Andachi Waza
Tachi waza

Techniques :
-Ikkyo
-Kote Gaeshi
-Irimi nage interne et externe en tachi waza
-Irimi nage externe en Hanmi andachi waza et suwari waza