Journal Aïkido
Stage de préparation passage de grade
Sensei
morote dori et kata dori men uchi
kokyu nage
kote gaeshi
shihonage
irimi nage
Jo
Sensei
Didier Marsy
Jo dori
Chudan tsuki kokyu nage extérieur
chudan tsuki kote gaeshi
chudan tsuki ude kime nage
chudan tsuki sokumen irimi nage
chudan tshki shihoo nage
Le dernier je ne me souviens plus
Jo nage waza
Kokyu nage
Shihonage
Merci pour cette belle journée aux sensei et aux organisateurs.
